만보는 아침에 걷고 왔어요
오늘은~~
1 만오천보 걷기
2 스트레칭 하기
3 스트레스 받지 말기
4 물 2리터 마시기
좀 속상한 일 있는데
다 잊고 운동으로 스트레스 풀려합니다~~^^
오늘도 기분좋은 하루되세요~~^^!!
