아침에 8천보 걸었구요
이따가 오후에 아이들이랑 산책하면서
2만보 계획하고 있어요
1 이만보 걷기
2 스트레칭하기
3 물 2리터 마시기
잠을 잘못 자서 그런지 허리가 아파서
오늘은 이 정도만 하려구요^^;;
즐거운 토요일되세요!!
