이번주 다이어트 목표

요즘 입맛이 넘 좋아

많이 먹다보니 몸이 많이 무겁네요

이번주는 운동도 만보걷기와 계단오르기 25층 1번

물 수시로 마셔주기와 건강하게 과식하지않게 먹기 입니다