https://geniet.moneple.com/diet_plan/39558390
낼부터 31일까지 2주 프로젝트!
6월 여행앞두고 발등에 불떨어졌어요.
유지되던 몸무게가 무너져버려서 충격이네요.
되돌아갈수 있을진 모르겠지만 최선을 다해서.
- 1.만보걷기&러닝크루
- 2.캐시홈트하기
- 3. 간식끊기
- 4. ☆식단조절☆매우중요!!
1,2키로 뺄 각오로 해보려구요.
무리는 하지 않을거에요. 요요는 싫고 건강챙겨야해서요 ㅎ
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작성자 애니홀릭
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