46kg까지 뺀다!

과잉 영양섭취 줄여서 꼭 뺀다!!!!!

군것질 줄이고 배부르면 그만먹어서 꼭 뺀다!!!!

그동안 너무 과식했어!!!!

적정량 먹고 적당히 운동하자!!!!