4월 25일 금요일 다이어트 운동 💪

4월 25일 금요일 다이어트 운동 💪

4월 25일 금요일 다이어트 운동 💪

아침 스트레칭 근력운동 

만보걷기와 계단오르기 

벽스쿼트로 하체근육 강화 

하체근육 관리에 중점을 두고 운동을 했어요.

0
0