https://geniet.moneple.com/diet_plan/1009390
전 체중감량보다는
건강한 식단과 운동으로 근력을 키우고 싶어요~
굶는건 이젠 못하구요 ㅋ
만보걷기하고 하루 한끼는 무조건 건강식하고
근육운동도 꾸준히 하려구요
타력있는 몸을 갖고 싶어요.
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작성자 fringglss
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