체지방률 표준을 향하여~

중요한 건 체중이 아닌 체지방률!

현재, 31.1%로 경도 비만 상태인데..

체지방률 28%미만으로 표준이 되는 게 목표입니다. 😅

퐈이팅!

 

체지방률 표준을 향하여~

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