올해는 건강하게 근육 키우면서 몸무게도 2키로 감량하고 싶어요
겨울동안 계속 감량/증량을 반복했는데 이제는 봄이 오고 있으니깐
근육량을 늘리고 체지방을 줄면 몸무게는 자연스레 감량이 되지 않을까하네요
