[입터짐 방지 간식] 엄마표 청국장 가루 짱입니다!!

엄마가  직접 만들어주신 청국장 가루 예요.

아침에 일어나서 2티스푼 먹고.

배고플때마다 한두 스푼씩 떠먹어요.

그냥 가루만 섭취해도 큰 부담없이 괜찮아요.

 

물에타서 먹어도 좋고오ㅡ.

요거트에 샐러드에 고명으로 뿌려 먹어도 좋아요. 시중에서도 판매하더라고요.

다욧에도 너무 너무 도움이 되고 좋아요~

다이어트도 하면서 건강도 함께 챙기기 너무 좀아요~~^^