입 터짐 방지 간식(구운계란)

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나의 최고의 간식입니다.

배고플때 먹으면 포만감도 주고

단백질 섭취도 해 주고 양질의 영양 

듬뿍 간식이지요.

제가 구운계란 만드는 방법은요.

압력밥솥에 조금의 소금ㆍ 식초를 넣고

약간의 물을 넣은후 삼발이를 올려

계란을 찌는 방법입니다.

처음에는 강불에서 추가 울리면 

약불로 줄여 1시간 정도 쪄주면 됩니다.

이렇게 하면 만난 구운계란 완성입니다

 

 

 

 

 

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