찬바람이 불면 다이어트 식품으로 호빵 드세요

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찬바람이 불면 다이어트 식품으로 호빵 드세요

칼로리는 1개 당 약 200kcal입니다

야채 호빵은 약 250 kcal 정도라네요

탄수화물과 당 함량이 높아 너무 많이 드시면 안좋아요

1개 이하로만 적당히 드시는 것이 좋답니다

드실때 채소, 우유 같은 식품과 같이 드시면 건강에 좋아요

호빵 스팀팩이라 뜯지않고 봉지째 데워주시면 편리하죠

 

 

 

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작성자 k2023

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