💡고민은 STOP🙌 다이어트 배달음식 추천 모음보고 즐겁게 식단관리하자!🔎

 

다이어트 중에도

부담 없이 먹을 수 있는 배달음식,

어디 없을까?

 

자극적이고 고열량의 음식이 많아

먹기 고민되었던 배달음식🛵

 

건강한 메뉴를 선택하거나

혹은 먹더라도 나만의 방법으로

똑똑하게 먹어봐요😋

 

다이어트 배달음식 추천 모음 TOP 7

 

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 1️⃣샐러바웃 포케

@58로가즈아

 

다이어트 한다고 혼자 이것저것 식단 차려먹기 귀찮을때!!

저는 주로 연어포케와 스테이크포케를 시켜먹어요.

 

푸른 야채 가득에 크래미, 할라피뇨, 올리브, 

방울토마토, 오이 등등 맛있는 재료 왕창 담은 포케!!♡

한끼로 건강하게 배불러서 좋아요.

 

👉🏻원문보기👈🏻 다이어트 배달음식, 샐러바웃 포케!!@

 

 

 

 2️⃣키토김밥

@꽃이뻐

 

김밥을 좋아하는데 

김밥에는 밥 탄수화물이 들어가잖아요

키토김밥으로 먹으면 밥 탄수화물은 안들어가고 

야채와 계란 단백질 등등의 재료를 먹으며

다이어트할 수 있어서 좋아요^^

 

👉🏻원문보기👈🏻 (다이어트 배달음식) 삼시세끼 키토김밥 먹으며 다이어트 하기 추천해요

 

 

 

 3️⃣리코타샐러드+핫치킨 샌드위치

@냥식집사

 

저는 배달 음식을 자주 시켜먹지는 않지만 

가끔 바빠서 간단하게 먹고 싶거나 

먹더라도 뭔가 든든하고 건강을 챙기고 싶을때 

꼭 시켜먹게 되는 샐러드+샌드위치 입니다~~!! 

 

👉🏻원문보기👈🏻 다이어트 배달음식 + 샐드위치(🥗+🥪)

 

 

 

4️⃣굽네치킨-오리지널

@미주장

 

칼로리가 다른 치킨보다 낮고,

기름기쪽 뺀 야들야들한 오븐구이치킨이어서 

느끼하지 않고 담백해서 좋아요

     

✅ 나만의 섭취 꿀팁

   - 집에서 만든 야채 샐러드에 토핑을 해서 

발사믹소스 뿌려 같이 먹으면 좋아요.

- 다이어트를 위해서

소스나 단무지는 먹지 않고 있습니다.

 

👉🏻원문보기👈🏻[ 다이어트 배달음식][굽네치킨-오리지널]

 

 

 

5️⃣막회

@우리화이팅

 

아무래도 배달 음식 중에는 자극적이고, 

기름진 탄수화물 위주의 음식들이 주를 이루기 때문에 

다이어트 중에는 먹어도 기분이 크게 좋지 않더라구요~

 

다이어트 중에도 먹어도 기분 좋고 맛도 좋은 

저의 최애 배달음식은 <회>입니다.

 

야채에 싸서 먹으면 포만감도 높고 맛도 좋습니다

 

👉🏻원문보기👈🏻 다이어트 배달음식은 신선한 위례초장집 막회

 

 

6️⃣샐러디 탄단지 샐러드

@치노카푸

 

탄수화물+단백질+지방이 균형적으로 맞춰진

한끼 식사로 적합하기 때문에 좋더라구요 

그래서 주변사람들이 많이 추천해줬던 메뉴이기도 합니다. 

거의 실패? 할일 없는 무난한 메뉴라고 하더라구요. 

 

드레싱으로는 기본적으로 

먹는 오리렌탈 소스를 선택해서 먹는 편이에요.

집에서 먹을때는 플레인요거트를 소스로 이용해서 

가볍게 먹는걸 좋아합니다

 

👉🏻원문보기👈🏻 다이어트배달음식)샐러디의 탄단지 좋습니다!

 

 

 

7️⃣맘스터치 치킨버거

@현유리

 

햄버거가 다이어트 음식이 될 수 없다고 생각하지만

적절히 조절하면 다이어트 음식으로 바꿀 수 있어요

저는 소스를 정말 적게 하고 

( 원래도 소스류를 좋아하지.않아요 )

빵을 다 안먹어요

 

버거라고 다이어트 시 금기시 하기보다

적절히 조절해서 드세요

 

👉🏻원문보기👈🏻다이어트 배달 음식 맘스터치 치킨버거

 

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정성스러운 리뷰 올려주신 💓지니어터💓분들께 

진심으로 감사드립니다.

앞으로도 잘 부탁해요🙇‍♀️💗