https://geniet.moneple.com/diet_food_review/69890843
요즘 풍부한 영양소와 식감, 포만감에 좋은 시리얼들이 많이 출시되었어요.
그 중 리얼그래놀라 오리지널을 추천해요.
그래놀라, 설탕, 소금, 건포도, 크랜베리, 사과, 바나나칩, 딸기 등으로 구성되어 있어요.
100그램 당 428칼로리가 들어있어요.
탄수화물 73.8그램, 식이섬유 6그램, 당류 22그램, 단백질 7그램으로 되어있어요.
우유에 말아먹으면 한끼식사 대용으로 좋아요.
포만감을 주어 한번에 많은 양을 먹지 않으면 다이어트 시리얼로 괜찮더라고요.
동글한 그래놀라와통오트 후레이크, 5가지 건조 과일이 들어있어 먹는 재미가 있어요.
바삭바삭, 고소해요.
그래서 적당량만 섭취하면 다이어트 시리얼로 추천해요.
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작성자 행복한집2
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