다양한 시리얼을 사 먹어보았지만 가장 기본인 콘푸라이트가 제일 잘 먹히네요. 다른 과일같은거 넣어먹어도 되고 그냥 먹어도 되고 입 심심할때는 과자 대신 먹어도 되구요. 비타민과 철분아연같은 무기질도 들어있구요. 일반과자보다는 칼로리도 적고 먹으면 든든해서 간단히 끼니로도 좋습니다. 다이어트를 원하신다면 기본을 드세요~~^^
