다이어트 시리얼(오늘좋은-콘플레이크 라이크슈거)

다이어트는 365일 하고 산다.

하지만 몸은 늘 조금씩.. 늘어나고 있다.

그러다 다이어트 시리얼로 함께 하자는 취지의 이벤트에 어? 저녁을? 하는 마음을 먹었다.

 

급하게 구매를 하느라 만만한 동네 마트에서 제일 저렴한 라이트슈거 콘플레이크를 찾았다.

와~ 가격 좋고. 3천원대 600g 콘플레이크라뉘..

 

 

그런데 라이트슈거라 칼로리도 적을거란 생각한 내가 잘못인가..?

2,370칼로리.. 

 

성분표를 봐야겠다.  100g에 395칼로리.. 면.. 이 큰 봉지를 6으로 나누면.. 냉면그릇 한대접이 넘겠군.

괜찮네!

 

다른 제품도 확인해 봤다. 어? 129칼로리? 아................. 30g에? 뭐야 꼼수구만.

100g으로 계산하니 430칼로리.  어랏.? 별 차이 없네 흠.. 쳇. 

 

 

맛있는 아몬드로 살까 하다가 가격이 비교불가라 오늘은 오늘좋은으로!!

 

 

밥그릇에 듬뿍 담고 우유 넣어서 먹어보니.. 오.. 담백.

평소 먹던 콘플레이크에서 느껴지던 단맛이 거의 없다.

좋다. 너무 달면 별로다.

양도 많고.. 저녁은 이제 콘플레이크로 버텨보자.

그래 2주만!!

 

결론.

오늘좋은 라이트슈거 콘플레이크. 나쁘지 않다.

하지만 일반 다른 제품과 큰 칼로리 차이는 없다.

가격만 싸다. ㅋㅋㅋㅋ