다이어트 시리얼
포스트 라이스앤 단백질 추천해요♡
시리얼30g에 우유200을 곁들이면
달걀 2개분량의 단백질 10.8g을 섭취할 수 있다고해요.
처음엔 마트가서 예쁜포장지를 보고 눈에띄어 구입하게된 시리얼인데~
다이어트할때 필요한 단백질을 하트크런치에 담았다고해요.
전 그릭요거트에 넣어먹는데 맛도 있지만 예쁜하트에 기분도 좋아진답니다.
