크리스피 곡물과자로 심심한 입을 달래요

다이어트를 하다보면 늘 조심스러운게 간식을 얼마나 섭취해도 되나? 인것 같아요.

입이 심심할때 먹는 과자로

크리스피 곡물과자가 있어요.

 

맛도 고소해요.

적당히 달달해서 칼로리를 걱정하는데

100g 당 566kcal 라 

생각보다 칼로리도 낮은편이예요.

한봉지를 다 먹을 생각이 아니라면 

칼로리 걱정없이 먹어도 괜찮아요.

 

 

가루가 떨어져서 조금 불편하지만

맛도 좋고 낱개 포장이라

정해놓고 먹을수 있어요.

장소가 어디든 불편하지도 않아요.

 

다이어트 간식으로도 좋을거 같아 소개해요.