나의 비상식량.. 곤약죽~

곤약죽의 존재를 알게된 후 비상식량으로 끊이지않게 비축해두고 있답니다.

다이어트한다며 식사량을 줄였더니 배가 허전해서 잠이안온다싶으면 요거 하나 데워 먹으면 배도올라오고 속도 따뜻해지는게 아주 좋더라구요. 

물론 아침밥 대용으로 먹어서 간식줄이기는 기본이죠.

오늘도 나의 다이어트는 계속된다!!!