다이어트 중이라면 칼로리 높은 간식은 피하게 되는데요!! 포만감도 챙기고 칼로리도 낮은 곤약제품중에
저는 곤약젤리를 챙겨 먹고 있어요~~
다양한 과일맛으로 구성되어 있어서 골라먹는 재미도 있구요~~칼로리 또한 2칼로리로 먹어도 먹어도 부담이 없어요 ㅎㅎ
저는 한번에 2개 먹어요..하나는..쫌 아쉬워서요 ㅎㅎ
시간이 쫌 지나면 배가 서서히 불러오는데요~~
포만감까지 챙겨서 입터짐도 막을수 있어요
뭐든지 너무 과하면 좋치 않으니 적당한 선에서 포만감.칼로리 다잡은 곤약젤리로 입터짐 막으며 다이어트 해봐요
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