필라테스 하체탈탈했어요.

필라테스 캐딜락하고 왔어요. 강사님이 하체탈탈이라고 하더니 진짜 다리가 후들후들했어요. 마지막 3분을 남겨두고는 다들 '이제 그만'을 외칠 정도였어요. 그래도 땀 흘리고 운동하니 개운하네요. 근데 이게 끝이 아니고 저녁 먹고 만보 걷기 하러 나갑니다.