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평지를 걷기운동 하다가 오르막길을
오르고 돌계단을 오르기를 반복하는
날이네요.
운동 코스가 바뀌어 걸으니 가파른
호흡과 함께 걷기 운동 제대로 하네요.
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작성자 정수기지안맘
신고글 운동은 다르네요.ㅡ걷기와 계단오르기
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