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하체 집중 근력운동 함께하네요.
하체 근력운동은 근력을 강화시켜
관절의 유연성을 높여 골밀도가
높아지고 골다공증을 예방합니다.
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작성자 정수기지안맘
신고글 하체 집중 근력운동 함께하네요.
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