아침 식단

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몸에 건강한 걸로만 먹고 싶은데 다이어트 시작한 줄 모르고 엄마가 냉면이나 쫄면 같은걸 잔뜩 보내서 난감하네요

유통기한 지나기 전에 빨리 먹어야해서 오늘은 쫄면 처리합니다

양상추랑 오이랑 야채주스 곁들여서 최대한 채소도 같이 섭취해주구요

부족한 단백질은 다른 방법으로 채워야겠어요

 

아침 식단

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