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7시 겨우 일어났답니다. 6시 일어나야 되는데 그동안 늦잠을 자다보니까 6시가 쉽지가 않네요.
스트레칭부터 하고
중둔근운동과 허리운동5가지 폼롤러운동 했어요.
우리 라떼는 아직 꿈나라였는데 누나가 이불갠다고 옆에 가서 자라고 했네요.
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작성자 성실한라떼누나
신고글 화요일 아침 운동
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