아침 소화제 6천보걷기

https://geniet.moneple.com/diet_diary/102801349

아침식사 후 산책 나와 가볍게 걷기운동

소화에도 좋고 체중 감량과 체지방 감소에 

도움을 주네요.

하늘 가득한 구름들이 수놓은 아침입니다.

쌀쌀한 날씨라 사람들이 보이지 않네요. 😂 

아침 소화제 6천보걷기

 

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작성자 정수기지안맘

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