https://geniet.moneple.com/diet_diary/102800616
뜨거운 커피 한 잔 내려서 마시네요.
산행을 가야해서 에너지 충전하고
쌀쌀한 날씨에 중무장까지 하네요.
운동 전 커피는 에너지를 증대시키고 피로를 지연시키고, 근육의 지구력을 향상시키고 체내 지방을 효율적으로 연소시켜 체중 감량을 돕습니다.
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작성자 정수기지안맘
신고글 하루 커피 한잔으로 ☕️
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