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든든한 등갈비찜으로 저녁을 먹고 나와 가볍게
걷기운동으로 소화도 되고 좋은 시간이네요.
전신 타파타 올인원 홈트로 코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되어 체중관리와 혈당 스파이크를 막아주어 혈당 조절에 도움을 줍니다.
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작성자 정수기지안맘
신고글 저녁 식사 후 산책과 홈트로 🚶♀️🏋
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