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운동후 따뜻한 녹차 한 잔 우려내어 마시고
나니 몸도 풀어내고 편안한 시간이네요.
🍃녹차의 폴리페놀은 운동으로 인한 스트레스로 손상된 세포를 복구하고 회복을 돕습니다.
🍃녹차의 카테킨은 근육 회복을 돕습니다.
🍃뜨거운 녹차로 손실된 수분을 보충합니다
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작성자 정수기지안맘
신고글 🤔운동후 뜨거운 녹차 한 잔 🍵
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