https://geniet.moneple.com/diet_diary/102194635
5시 40분쯤 기상해서 화장실 갔다가 5시 50분쯤 홈트 시작했어요.
스트레칭부터~
중둔근운동과 허리운동5가지, 폼롤러운동
우리 라떼 털복슬이 모습도 오늘로서 당분간은 없겠어요. 오늘 빡빡 밀어주고 나면 밤톨라떼가 될거예요😍
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작성자 성실한라떼누나
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