체중감량을 해야겠다고 마음 먹은뒤로 식사는 하루
두끼만 하고 한끼는 투루플레니쉬를 먹고 있답니다.
이제품은 각종 영양소가 풍부하게 들어있어 이것만 먹어도 영양분 섭취가 되는데 콩미숫가루와 같이 섞어서
먹으면 제법 든든하고 좋답니다.
이렇게 해서 저는 6개월만에 7키로 감량에 성공했네요.물론 운동은 필수로 했고요 ㅎ
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체중감량을 해야겠다고 마음 먹은뒤로 식사는 하루
두끼만 하고 한끼는 투루플레니쉬를 먹고 있답니다.
이제품은 각종 영양소가 풍부하게 들어있어 이것만 먹어도 영양분 섭취가 되는데 콩미숫가루와 같이 섞어서
먹으면 제법 든든하고 좋답니다.
이렇게 해서 저는 6개월만에 7키로 감량에 성공했네요.물론 운동은 필수로 했고요 ㅎ