[다이어트보조제] 다이어트에 꼭 필요한 칼륨영양제

제품명 : 나우푸드 포타슘 시트레이트 99mg 캡슐180정

효능효과 :  ▪︎칼륨 성분이  함유된 영양제

                  ▪︎pH 밸런스 유지에 도움

                  ▪︎근육 수축에 도움

칼륨의 효능 :

• 나트륨 배설을 도와 혈압을 낮춘다.

• 뇌졸중 및 심혈관 질병 위험도를 낮춘다.

• 신장 결석형성및성장 위험도를 낮춘다.

• 골밀도을 높여뼈를 튼튼하게 하며골다공증 위험도를 낮춘다.

• 인슐린 민감도를 높여 혈당수치를 조절하는 작용이 있다.

복용법 : 하루에 1알~ 5알

평생을 다이어트로 하고 있는데 이것 저것 다 먹어보고 지금은 나우푸드 포타슘 으로 먹고 있어요.

다이어트에 중요한 근육 이완수축이 칼륨을 섭취해야 도움이 된다고 합니다.

 

칼륨이 많이 함유된 식품 : 시금치,바나나,당근,양배추,고구마,돼지고기, 닭고기, 연어 등이 칼륨이 풍부한음식입니다. 

우리는 음식으로 칼륨보충 하기에는 한계가 있습니다. 그래서 대체할수 있는 영양제로 하면 됩니다.

저는 포타슘을 복용하는데 음식을 많이 섭취한 날에는 5알까지 먹고 그렇지 않는 날에는 2알로 먹고있는데 확실히 나트륨 배설해주는 효과가 큽니다.  붓는정도가 틀려집니다. 먹고 안먹고에 붓기는 확연히 차이가 있습니다.  그래서 저는 다이어트 보조제로 나우푸드 포타슘을 추천합니다.