다이어트의 기본은 탄수화물을 줄이는 것.
입으로 들어오는 탄수를 줄이는 것도 중요하지만 몸속으로 들어온 탄수화물이 지방으로 변하는 것을 막는것도 중요하죠.
그래서 선택한것이 가르시니아 추출물.
가르시니아는 탄수화물이 지방으로 전환되는 것을 막야준다네요.
일단은 효과를 보고 있어요. 식후 두번.
