예전에도 다이어트보조제를 이것저것 먹어보긴 했지만, 운동을 같이 안했었던지라 효과가 크진 않았어요..
요즘엔 운동 & 식단 같이 하고 있는 중이고, 좀더 빼고싶은 마음에 섭취를 하고 있어요..
말 그대로 자기전에 먹는 다이어트 보조제 입니다.
자는 중간중간 잠을 깨곤 했는데, 섭취한 후에는 중간에 깨는건 없고, 잠은 잘 자는거 같아요..
원래 잠도 잘 자야 다이어트에 좋다고 하잖아요~
저같은 경우는 유지하면서 계속 조금씩 빠지고 있어서 만족하면서 섭취하고 있어요~
1일 1회 , 1회 2정씩 섭취하고, 자기전에 충분한 물과 함께 섭취하면 되는 다이어트 보조제 입니다^^
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