카카오를 보조로 먹어요

 

다이어트를 살 빼려고도 하겠지만, 

저는 살 보다는 몸의 균형을 위해서 하고 있어요. 

밸런스가 맞아야 몸도 제대로 움직이고, 원활하게 활동할 수 있으니까요. 

 

그래서 저는 다이어트 보조제로 카카오를 한 잔씩 타 먹는답니다. 

카카오하면 달달한 거 아니야? 

라고 생각하실지 모르겠지만...

사진에서 보시는 봐와 같이, 이 카카오는 100%여서 단맛이 아니라 완전 고무맛(?)입니다. ㅎㅎㅎ

 

여기서 잠깐, 카카오가 왜 다이어트에 보조제로 딱이냐는...

효능에 대해서 언급을 해볼까 합니다. 

 

카카오를 만드는 원료인 카카오닙스에는 녹차보다 많은

카테킨 성분이 포함되어 있다고 해요. 

이것은 신진대사를 촉진시켜 내장지방의 축전을 억제하는 효과를 지니고 있답니다. 

 

게다가, 식이섬유가 풍부하게 함유되어 있어서 장 활동에 아주 탁월하고요, 

저처럼 변비가 있는 이들에게 아주 딱이며...

덕분에 체중감량에도 도움을 준다는 슈퍼푸드이지요!

 

화장실 가기 힘드신 분, 혹은 위장이 힘드신 분들...

카카오의 힘으로 보조 역할 한 번 받아보세요!