1.복부에 지방이 많은가
2.혈압이 높은가
3.심장병 가족력이 있는가
4.혈중 중성지방 수치가 높은가
5.몸이 잘 붓는가
6.목 겨드랑이 기타부위에 피부착색이나 쥐젖이 있는가
7.인슈린 저항성이나제2형 당뇨병을 가진 가족이 있는가
8여성인 경우 다낭성난소증후군 남성의 경우 발기 부전이 있는가
이중 하나라도 해당되면 인슈린 저항성가능성이 높고 두가지 이싱이 해당되면 인슈린 저항성이 있다고 보면된다
