팔뚝살 근력운동

https://geniet.moneple.com/daily/87508880

 

팔뚝살 겨드랑이살이 많아서 열심히 따라했어요

3~4번 따라하니까 팔이 뻐근하네요 

여러 동작이 있어서 운동되고 좋아요 

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작성자 오와둥둥

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