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식후에 30분정도 걷기를 해야 혈당수치를 낮추는 효과있는 동네산책를 했다.
오늘은 매서운 바람이 없어 아침 운동에는 좋아요.
건강하게 오늘도 홧팅!!!!
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작성자 고모2
신고글 11.6 동네산책
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