오랜만에 햄버거를 먹어요.
생각보다 짜다는 느낌이 들었어요.
음료로 집에서 만든 수박 주스도 마셔요.
혈당이 걱정되네요.
레몬즙을 첨가해서 상큼함을 올려요.
이렇게 먹고
혈당이 올라갈까봐서
바나바잎 혈당 억제 영양제를 챙기네요.
잘 하고 있는건지??
걱정이예요.
