점심, 요거트와 계란후라이

어무니가 그릭요거트를 주요단백질원으로

정하셨어요ㅋㅋ

앞으로 요거트는 플레인요거트를 먼든 후

그릭요거트로 또 만들어서 먹을 것 같아요

예전에는 플레인요거트만 만들어주시고

그릭은 제가 만들었거든요. 저로썬 완전 개이득!

계속 저탄과 단백질 섬유질 잘 챙겨먹기 해볼게요