영양제

오늘은 잊지 않고 낮에 영양제 제대로 챙겨먹었어요

자꾸 잊어서 저녁에 먹게 되는데 비타민류는 각성 효과가 있어 밤에 먹으면 숙면에 방해된다더라구요

다행히 오늘은 일찍 먹었습니다