https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diet/98817966
저녁식사 후 10분 걸었을 때 혈당 스파이크를
막아주어 혈당 조절에 도움을 줍니다.
소화도 돕고 다이어트에 도움을 주네요.
걷기운동으로 스트레칭하고 홈트로 코어강화와 하체근육을 강화하여 다리와 엉덩이 근력이 강화되어 혈당 조절에 도움이 되네요
0
0
신고하기
작성자 정수기지안맘
신고글 🚶♀️➡️식후 10분 걷기와 홈트로 근력운동 🏋
사유 선택
- 욕설/비하 발언
- 음란성
- 홍보성 콘텐츠 및 도배글
- 개인정보 노출
- 특정인 비방
- 기타
허위 신고의 경우 서비스 이용제한과 같은
불이익을 받으실 수 있습니다.