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저녁식사 후 산책 나왔네요.
든든히 먹고 포만감 가득 안고 나와 걸
으니 속이 따뜻해서 추워도 걸어지네요.
소화를 원활하게 하고 혈당 조절에 도움이 되네요.
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작성자 정수기지안맘
신고글 식후 걷기로 2만보 😷 추워도 걸어요.
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