๐ถโโก๏ธ๋์ ์ํ ํ๋น์ ๋น๋จ๋ณ์ ์ ํธํโฆ์ํ ํ๋น ๊ด๋ฆฌ๋ โ์ด๋ ๊ฒโ
๋น๋จ ์ ๋จ๊ณ๋ผ๋ ์ง๋จ์ ๋ฐ๊ณ
๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ์๋จ๊ณผ ํจ๊ป ๊พธ์คํ
ํ๊ณ ์๋ ์ํ ๊ฑท๊ธฐ ์ด๋์ ๋๋ค.
์์ฌ ์งํ ๊ฐ๋ฒผ์ด ๊ฑท๊ธฐ ์ด๋
์์ฌ๋ฅผ ๋ง์น ํ์๋ 10~15๋ถ ์ ๋ ๊ฑท๊ธฐ ์ด๋์ ํ๋ ๊ฒ์ด ํ๋น ๊ด๋ฆฌ์ ๋์์ด ๋ฉ๋๋ค. ๋ชธ์์ ํ๋น์ด ๊ฐ์ฅ ๋์์ง๋ ์๊ฐ์ ์ํ 30๋ถ~1์๊ฐ ์ฌ์ด์ธ๋ฐ, ์ด๋ ์๋น๋์ง ์๊ณ ๋จ์ ํฌ๋๋น์ ๊ฐ์์ ์ค์ฑ์ง๋ฐฉ์ผ๋ก ๋ณํด ๋ชธ์์ ์ถ์ ๋ฉ๋๋ค. ์ด๋ ๋น๋จ๋ณ์ด ์๋ ์ฌ๋์ด๋ผ๊ณ ํด๋ ๋น๋งํด์ง ์ํ์ด ๋์์ง๊ณ , ๊ณ ํ์๊ณผ ์ด์์ง์งํ์ฆ ๋ฑ์ ๋ง์ฑ์งํ ๋ฐ๋ณ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ๋์ธ๋ค. ๋ฐ๋ฉด ์ง๋ฐฉ์ผ๋ก ๋ณํ๊ธฐ ์ ์ ๊ฐ๋ณ๊ฒ ์ด๋์ ํ ๊ฒฝ์ฐ ๊ทผ์ก์ด ํฌ๋๋น์ ์ฌ์ฉํ๋ฉด์ ํ๋น ์์น๊ฐ ๋จ์ด์ง๊ณ , ์ธ์๋ฆฐ ๊ฐ์์ฑ์ด ๋์์ง๋ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค.
์ํ์ ์งง์ ์ด๋๋ง์ผ๋ก๋ ์ํ ํ๋น์ ๊ฐ์ ํ ์ ์๋ค๋ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ๋ ์๋ค. ๊ตญ์ ํ์ ์ง ‘๋น๋จ๋ณํ(Diabetologia)’์ ๋ฐํ๋ ๋ ผ๋ฌธ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด, ํ ๋ฒ์ 30๋ถ์ ๊ฑธ์์ ๋์ ๋นํด ์ํ 10๋ถ์ฉ ๋๋ ๊ฑธ์์ ๋ ํ๊ท ํ๋น์ด 12% ๋ฎ์์ง๋ ๊ฒ์ผ๋ก ํ์ธ๋๋ค. ํนํ ์ ๋ ์์ฌ ํ์ ๊ฑท๊ธฐ ์ด๋์ ์ต๋ 22%๊น์ง ํ๋น์ ๋ฎ์ถ๋ ํจ๊ณผ๋ฅผ ๋ณผ ์ ์์ต๋๋ค.