하체 집중 근력운동 5분 루틴

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하체 둘레가 당뇨병을 좌우합니다.

하체 근력을 강화시켜 혈당을 

조절하는데 도움을 주네요.

하체 집중 근력운동 5분 루틴

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작성자 정수기지안맘

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