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찬바람이 쌩쌩 불어도 저녁식사
후 산책 나와 걷기운동 합니다.
소화를 원활하게 하고 혈당 스파이크
를 막아주어 혈당 조절에 도움을 줍니다.
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작성자 정수기지안맘
신고글 🫡기온 뚝 혈당 뚝 걷기운동 합니다.
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