음악과 아침 명상 🧘

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찬바람에 마음까지 얼어붙는 듯 하네요.

따스한 봄날을 떠올리며 편안한 음악

과 함께 하는 시간을 가져봅니다.

 

🧘명상으로 스트레스를 완화하여 혈

당과 혈압을 낮추고 불안과 우울증을 

개선해 줍니다.

 

음악과 아침 명상 🧘

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작성자 정수기지안맘

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