작두콩차 한 잔의 매력 🫛🫛

식후에 꿇여 우려내어 따뜻하게 

작두콩차 한 잔 마셨어요.

 

🫛작두콩차의 사포닌 성분과 수용성 

섬유질은 포도당의 흡수를 늦추어 혈

당 조절과 다이어트에 도움을 줍니다.