다이어트를 하기위해 운동과 식단 조절을 해왔으나 한달정도는 체중도 떨어지고 혈당치도 어느정도는 떨어졌으나 그이하로 떨어지는것은 정체되어있어서 망설이다가 식단 조절을 더 강력히 하기로 마음 먹고 식단을 더욱 엄격히 관리 하였다 그 좋아하던 빵도 먹지않았다 드디어 혈당치가 20정도 더 떨어졌다
