혈당 스파이크 없는 아침 식사 추천 - 스크램블과 방탄커피

https://geniet.moneple.com/bloodsugar_diet/75931169

 

난각 1번 자연 방사 계란.

목초사육 원유로 만든 버터 넣어 방탄커피 만들기

 

몸에 좋은 식재료로 조금씩 바꿔나가고 있어요

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작성자 cogo092

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